Fechas con nombre propio
Eventos
Retiros, talleres y encuentros que no entran en el horario semanal. Tienen cupo limitado y se reservan por adelantado.
Categoría
6 resultados
Movimiento · En línea
Movimiento somático en línea
Una hora de exploración lenta desde tu casa, con grabación disponible una semana.
Con Melissa Soto
Yoga
Tarde de Yin y restaurativo
Una tarde entera de posturas sostenidas y descanso guiado, con sonido en el cierre.
Con Bernardita Aguayo
Yoga
Masterclass de Vinyasa Flow
Secuenciación inteligente, transiciones limpias y movimiento guiado por la respiración.
Con Esteban Alfaro
Movimiento
Movilidad para atletas
Trabajo dirigido de cadera, hombro y tobillo para sostener rendimiento y acelerar recuperación.
Con Solana Schumacher
Bienestar · Destacado
Retiro de meditación en silencio
Cuatro días sin conversación: meditación guiada, comidas en silencio y caminatas en el bosque.
Con Mila González
Fitness
Semana activa de aventura y bienestar
Caminatas guiadas, sesiones de fuerza y prácticas de recuperación cerca del volcán Arenal.
Con Marco Amador