Rocket Yoga

Una práctica dinámica para descubrir de qué es capaz tu cuerpo hoy.

Deriva del Ashtanga pero con libertad para modificar el orden. Hay inversiones y transiciones; se ofrecen variantes para todos los niveles.

Quién la da

Acompaña los dos extremos: la quietud sostenida del Yin y la exigencia del Rocket.

Base tradicional con lectura contemporánea.